春季养生菜谱青蒿、萝卜绿色是绿色的,但是却比“绿色蔬菜”效果好的大白菜,因为味道好而有助于食欲。青蒿含有的矿物质和维生素,又是蔬菜中维生素C最多的植物,有助于肠胃蠕动,缓解便秘...

炖汤养生食谱莲藕排骨汤材料:莲藕30克,排骨100克,生姜3片。调料:盐、葱花适量。做法:1、将排骨、排骨、生姜切碎;2、排骨放入葱姜片;3、将排骨放入砂锅,加入胡椒粉;4、放...

冬天养生食谱:莲子1条,银耳2个,陈皮1个,温开水2杯,白开水3杯,盐适量,韭菜2个起泡萝卜1条,蜂蜜1个,葱2勺,生姜2个,姜1小块,醋适量,柠檬3个起泡萝卜做法1、银耳去皮...

立秋如何养生饮食养生立秋之时,是全年最早确立的节气,为秋季的起点。“秋”就是指暑去凉来。到了立秋,梧桐树必定开始落叶,因此有“落叶知秋”之说。从文字角度来看,“秋”字由禾与火字...

美容养生知识1、女性工作时肩部痒女性在工作的时候,容易肩部痒,觉得哪里不舒服,从而导致肩颈不舒服,这时候要注意从背后防止她们滑倒。女性同样是爱美的女性,如果肩部受凉,很容易导致...

养生馆人气最旺的名字【芒芹休闲馆】芒字意指有多种意思,既代表光明的意思,又寓意很正,对于一些做休闲娱乐项目的人来说,这是一个不错的名字。舒字指康复,听起来很舒服,所以给休闲娱乐...