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羯座12月失眠 12月对于很多人来说是个美好的季节，但对于摩羯座来说，则可能是一个失眠的季节。
为什么会这样呢？ 首先，对于摩羯座这个一直在追求卓越的星座来说，12月意味着一年的结束，也意味着又要开始总结自己的成果和不足。
这种自我审视的过程可能会让他们感到焦虑和不安，无法入眠。
其次，由于（领略更多 星座婚姻配对资讯请关注 :竹子星座配对网,WwW.iZhuZi.CC〗12月是一年中最短的月份，工作量和学习任务可能会非常繁重，摩羯座们可能会因为加班和考试而导致失眠。
特别是在圣诞节和新年之前，很多人都有和家人和朋友相聚的计划，这也可能让摩羯座感到压力更大。
最后，摩羯座会因为自己过分要求自己而感到疲惫。
他们常常在工作和生活中追求完美，对自己的要求非常高，并不断的挑战自己。
这种过于紧张的状态可能会影响他们的睡眠。
面对这些问题，需要摩羯座主动寻求解决方式来改善他们的睡眠质量。
可以通过参加运动、学习放松技巧，改变自己的作息时间等方式来调节自己的心理状态，从而缓解焦虑和压力，并渐渐恢复正常的睡眠。
只有这样，摩羯座才能在新的一年里继续追求自己的目标，开心、健康地生活和工作。