INF
P狮子座内耗 INFP狮子座这一组合其实是很矛盾的。
INFP这个类型注重内心的情感，喜欢自处，不太懂表达自己的感受。
而狮子座则是性格鲜明，自信满满，希望引人注目。
INFP狮子座很容易陷入内耗，想要表达自己的情感，却不知道该如何展示自己。
INFP狮子座的内耗主要体现在两个方面：自我价值和情感表达。
首先是自我价值的问题，INFP狮子座的狮子座一面非常自信，有着非凡的魅力和领导能力，但另一面，INFP的内向特点带给他们一种低自尊的感觉，常常会怀疑自己的能力和价值。
这种自我价值的内耗，会令他们感到莫名的疲惫和沮丧。
其次是情感表达的问题，INFP狮子座喜欢安静的环境，喜欢自言自语地沉淀感受。
然而，狮子座的自信和渴望得到赞扬的心态却又会使他们想要展示自己。
但在实际的表达中，他们又会因为害怕被人批评和否定而保持沉默。
这种情感表达的矛盾，使得INFP狮子座往往难以找到一个适合自己的表达方式。
在克服INFP狮子座的内耗时，他们可以先明确自己的内心需求，并寻求自我肯定。
其次可以通过寻找支持和鼓励的渠道，来找到一个能够释放情感的环境。
最终，他们需要摒弃对他人的评价和关注，并且坚持自己的原则，在自我肯定的基础上更好地表达自己。