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要抑制做梦的人很可能就是那些经常被梦境困扰的人。
做梦是人类大脑自身的一种潜意识出现的表现，虽然大部分人都对它持有好奇心、奇妙的感觉，但是有些人可能会把它当成一个负担，因为他们经常会被噩梦或者是噩梦的变形所折磨。
对于那些想要避免做梦的人，我们推荐以下药物： 1. 安定 安定是一种镇静药，常用于治疗焦虑症和失眠症。
这种药可以抑制人的神经系统，使人保持平静冷静，不易产生激烈的情感波动，因此使用安定可以减少夜晚的梦境。
2. 奥拉西平 奥拉西平通常被用于治疗精神分裂症和双相情感障碍，也可用于控制噩梦。
这种药物可以通过减轻颞叶活动来消除梦幻情节的生成，缩短 REM 睡眠的时间，降低梦的数量和强度。
3. Zolpidem Zolpidem用于治疗失眠症，也可以减少不良的梦境。
它可以与脑内的苯二氮卓类受体结合，使其平静地进入深度睡眠。
不过请注意，梦境对人类社会是有很多好处的，它可以帮助我们挖掘更多潜意识下的信息，并且在睡眠中整合和强化我们所学习的知识。
因此，我们建议针对需要减少或避免做梦的人选择药物的同时，注意保护好每晚的睡眠质量，以充分放松身心，迎接崭新的一{浏览更多 星座运势查询常识请关注 :12星座配对网,wwW.XzpD.Cc〗天。