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好易困易做梦”，这句话用来形容人们的状态或情感变化非常贴切。
人生不可能一帆风顺，总会遇到挫折和困难。
当人们遭受打击时，精神容易受到削弱（推荐更多 12星座知识常识请关注 :星谷星座常识网,Www.iXinGGu.cC〕，变得困倦，难以保持持续的正能量，也难以拥有快乐的梦境。
然而，当人们处于顺畅和安逸的状态时，通常会心情愉快，能够积极地面对生活的各种挑战。
此时，容易进入深度睡眠状态，产生美好、美妙的梦境，不仅可以令人感到放松，还可以消除疲劳与忧虑。
不过，人们的情感状态是多变的，有时即使处于安逸状态下，也会因为各种事情而感到紧张、担忧、躁动。
这时，夜晚睡眠不够深，也会影响到梦境的品质，导致做梦容易产生恶意、不良情绪的场景。
总的来说，人们的情感状态与做梦密切相关，这同时也反映出一个人的心理健康状况。
为了拥有好的睡眠，呼吸新鲜的空气，保持充足的锻炼，让身体和心灵得到更好的休养，都是保持情感积极的重要因素。
这样我们才能拥有一个充满甜蜜与希望的美好梦境。