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羯座一向被誉为“老人星座”，这是因为它位于黄道带的最后一个位置，有着吃苦耐劳、勤奋踏实、沉稳内敛的特点，因而也被认为是寿命长的星座之一。
当然，我们需要澄清一个误区，即星座和个人寿命并没有必然的关系。
然而，从摩羯座几乎所有的优点中都可以找到跟长寿有关的性质：他们刻苦耐劳、不放弃、追求稳定细节和规律；他们谨小慎微，有充分的计划和预备；他们清晰且明确地知道自己的目标并且会为之奋斗不止。
这些品质都是长寿的关键，而摩羯座则几乎把这些品质全部占据了。
摩羯座的人通常有着非常明显的自我控制，他们懂得适度运动、规律饮食和节制生活，这不仅有益于身体健康，而且对于心理健康也有极大的帮助。
同时，摩羯座的人热爱阅读、学习、自我修养，这为他们日后保持精神年轻、继续挑战新事物提供了无穷力量。
总之，虽然没有哪个星座的命运和寿命是可以预测的，但是可以确定的是，摩羯座确实具备导致长寿的品质。
尽管人的寿命受到我们周围的很多因素的影响，但是努力做好属于自己的部分，让自己的身体和心灵得到良好的照料，这是我们所有人都可以做到的。