八
字是中华民族独有的一种命理学术，旨在通过八字中阴阳五行的相互运转和变化，推算一个人的命运和运势。
在中国传统文化中，八字是一种非常重要的东西，甚至在选定婚期、起名字等方面都会被人们所重视。
然而，八字不仅仅是一种推测命运的技术，它同样是一种养生之道。
养生之道是中国传统文化的一部分，其目的是通过养育身体、调整情绪等方式，达到身心健康的状态。
而以八字养就是其中一种方式。
以八字养，是指根据人的八字所属的五行属性，来合理安排自己的生活和饮食习惯。
比如，属于木的人适合多食用豆腐、蔬菜等食物；属于金的人则要多食用瘦肉、豆类、水果等；属于土的人则适合多食用肉类、麦类等。
另外，根据自己的八字属性，还可以按照传统八字学说，推算出自己的吉凶方位，从而调整自己的卧室位置和办公室布置。
例如，属于东方之木的人，通常适合卧室向南、办公室向东，这样可以让自己的命运更加顺遂。
以八字养同样适用于情感方面。
如果自己的八字属于金水之类，那么在恋爱中要多向别人表达自己的感情，这样可以增加缘分；如果属于木的人，则适合和生辰八字相合的人在一起。
综上所述，以八字养不仅仅能够让我们关注自己的命运和运势，更能够从身体、饮食、运动、情感等方面，全面调整自己的生活和身心健康，达到平衡和谐的状态。