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八字运球课后反思(八字运球课后反思总结)

后院篮球6月18日训练日志少年组
后院篮球6月18日训练日志少年组
八字运球课上,我收获了很多,但也发现了自己的不足。
虽然我已经掌握了一些基础的运球技术,但是在实践中遇到了许多问题。
首先,我的眼神不够稳定,缺乏对场上局面的洞察力。
在进行运球训练时,我经常会发现自己没有注意到球场上对手的动向,造成了我被抢断的情况。
这让我意识到,在平时的训练中,我需要更加注重练习眼观六路、耳听八方的能力。
其次,我在运球时节奏掌握不够好,缺乏变化。
我发觉我的运球动作通常是单一的、平凡的,缺少灵活性和惊喜性。
这让我反思,我需要更加注重在平时练习中提高自己的技术水平和创造性,尝试进行更多不同的变化,让自己的运球越来越具有攻击性和威胁性。
最后,我还需要更加注重团队配合。
在课堂上,我发现自己在场上的互动性不足,虽然我能够完成个人的技术动作,但是和队友的搭配不够好,局限了我们整个团队的表现。
这让我认识到,在平时的训练中,我需要加强与队友的沟通,增强合作意识,提高自己的团队精神。
总之,八字运球课让我深刻地认识到自己的不足,同时也为我提供了一个深入思考和提高自己技术的机会。
我相信只要我不断练习、不断进步,我一定能够成为一名更出色的篮球运动员。
后院篮球6月18日训练日志少年组

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