八
字是中华民族的一种占卜术，它通过人出生年、月、日、时的天干地支组合得出，揭示一个人一生命运走向的大致轮廓。
在八字中，“受气格”是指八字中日柱和时柱均为阴干，其实意义即为“受欺负”。
受气格的人在性格上多表现为内向、缺乏自信、喜欢依赖他人，对待事物的态度较为消极，容易受到他人的影响而难以坚持自己的立场。
此外，受气格的人往往比较难以获得他人的认可与支持，容易遭遇到他人的挫败和质疑，形成一种恶性循环，难以摆脱。
然而，受气格并不代表一定会受欺负，更不是要被动地接受生活的挑战和打击。
相反，在遭遇困境时，受气格的人应当挺起胸膛，保持乐观的心态，坚持自己的信念和原则，积极面对生活的各种挑战。
一些改变生活的方法包括： 1. 提高自己的自信心。
可以通过多参加一些社交活动、学习一些自我提升的方法和技巧来提高自己的信心。
2. 学会不断地发现自己的优点和长处，从而弥补自己的不足。
3. 构建自己的人际网，寻求支持与帮助。
可以时刻注意维护自己与朋友之间的关系。
4. 保持积极的活力与乐观的心态。
认真地面对自己的生活，找到一些力所能及的事情，让自己感到有所成就，以此来滋养自己的内心。
受气格的人并不比其他人差，只是在某些方面表现得稍显消极和依赖。
我们应该坚信自己，积极面对生活的挑战，争取更好的明天。