禅
宗思想的八字，即“立正安忍般若”，是禅宗修行的基本要素，也是人生中非常重要的一种境界。
它的内涵非常深刻，可以借此启发自己，在日常生活中更加从容优雅地应对各种挑战与磨难。
首先是“立正”，这个意思其实非常简单，就是要心有所属，立住正方向。
舞台上的演员在一开始站在舞台前，便会迅速站正，调整自己的状态和心态，做好一切准备。
同样，在生活中，我们也需要找到自己的目标和方向，并不断调整自己的心态和方法，让自己更有力量和动力去前行。
接下来是“安忍”，即安心与忍耐。
安心就是要放宽内心的烦恼，让自己的心情得到平静；忍耐则是要对自己的情绪有克制力，让自己在遇到困难和挫折的时候不轻易退缩。
总之，要让自己变得更加强大，有自信，同时也要学会放松和沉淀自己的情绪，活得更加从容。
最后是“般若”，即智慧。
在禅宗中，智慧的重要性无需多言。
只有拥有智慧，才能正确判断、分辨是非得失，在人生的路途中更加从容地走向自己的目标。
智慧没有边界，每个人都应该不断地自我超越，努力培养自己的智慧。
在生活中，我们经常会遇到各种挑战和困难。
但如果我们能够在精神上找到一个“守则”，去引导自己，那么我们就能更好地跨越这些困难，以更加从容、优雅的方式前进。
希望大家也能够在日常的生活中遵循禅宗思想的这八个字，去逐渐提升自己的内在修养，成为一个更加美好的自己。