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国有句古话说得好，“天生我材必有用，千金散尽还复来。
” 人生的道路五行相生相克，土命缺土的人就应该好好地细心呵护自己的身体，同时在日常生活中，还需要特别注意穿戴饰品、颜色等方面的搭配，以助推运势。
在选择戴什么饰品方面，若是土命缺土，建议选用金属类的饰品，例如金、银、铜、铁等。
因为金属可以补充缺少的土元素，增加自身的气血。
但是铁质或者其它金属饰品，不要戴在心脏以及腰部位置，以免对身体造成损害。
此外，在穿着方面，如果身材相对偏瘦、虚弱，建议选用土黄色、土褐色等颜色的衣服，以补充身体的土元素，提高身体的抵抗力，保持身体的平衡。
如果身材相对偏胖，建议选用浅蓝色、浅灰色、浅绿色等颜色的衣服，以起到避免土元素过多的效果。
对于土命缺土的人，还需要注意日常饮食的搭配。
土命缺土的人应该适当增加食物中的盐分与蛋白质摄入量，多吃些鱼、虾、蛋类等，以充实体内元素，提高身体免疫力。
此外，还建议多选择食用粟米、小麦、糯米、大豆、黄豆等食物，帮助身体补充土元素，既能满足身体所需，又能够养护身体。
总之，土命缺土的朋友们，无论在穿戴搭配还是日常饮食，我们都应该注意到自身的不足，及时进行调整，以达到充实自身元素，提高自己的免疫力，健康快乐地生活。