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班已经成为现代生活中普遍存在的现象，特别是在务实的社交和经济氛围中，工作时间变得更长而且常常牺牲休息时间。
事实上，加班和生活的质量之间没有必然的联系。
如果能够正确看待和利用加班的机会，它还可能成为改变运势的手段。
首先，加班可以让人们变得更加努力工作。
我们都知道，机会总是留给那些敢于付出努力的人。
如果你的目标是成功，那么更多的时间和精力放在工作上，就意味着更大的机会获得成功的可能性。
加班可能使人感到疲惫和不满足，但是如果可以坚持积极的心态，努力学习和提高自己的与工作相关的技能，更多的时间投入工作一定会得到回报。
其次，加班也能为人们创造更多的机会和资源。
在某些行业中，特别是金融和商业领域，加班常常意味着更多的机会接触上层管理和客户，从而获得更多的机会和资源。
这也是为什么许多企业鼓励员工加班并给予一定的奖励。
当然，加班也有一定的负面影响，例如长时间的加班可能会影响身心健康，将时间从家庭、休闲和社交活动中剥离等。
因此，我们应该以正确的态度对待加班，对于一些不必要的加班应该有所节制，并且在加班时注意保护自己的身心健康。
如果能正确地利用加班的机会，提高自己，拓展机会，相信以加班改变运势不是难以实现的目标。