每
个人都有做梦的经历，有些人可能会做一些令人愉快的梦境，而有些人则可能会做一些让他们不安和不愉快的梦。
而对于我来说，每次做梦都会有不好的事情发生，这对我来说是一种煎熬。
在我的梦中，我可能会做一些令人不安的场景，比如我会梦到自己被追赶，然后无论我怎么跑，都无法逃脱。
还有时候我也会梦到自己坠落，然后惊醒过来。
这种梦境总是让我心情大为不好，让我在接下来的一天里难以快乐起来。
我深知这些梦境是我内心的恐惧和忧虑所导致的，可能是我在现实生活中遇到了一些让我感到不安的事情，随之而来的是我的内心开始担忧，然后这些忧虑就会在我的梦境中显现出来。
虽然每次做梦都会有不好的事情发生，但我也学会了通过一些方式来缓解我的内心难过，比如我会和朋友聊天，或者找一些悦目的事物来转移自己的注意力。
虽然这些方法并不能立刻让我忘记我的噩梦，但它们能够帮助我摆脱我的困境，重获内心的平静。
总之，每次做梦都有不好的事情发生，这对我们每个人来说都是一种煎熬。
但我们可以通过积极的方法来缓解我们内心的不安，让我们重新找到对生活的热情和希望。