趴
着不会做梦似乎是一个家喻户晓的句子，我们都曾经听到过。
但是，这句话是否真的正确呢？ 首先，我们需要明白一个事实，那就是每个人都会做梦，而且无论是趴着还是直着睡觉都是一样的。
梦是一种非常神奇、神秘的现象，它可以让我们抛开日常的束缚，进入到一个充满奇思妙想、离奇古怪的世界中。
梦境中可以体验到一些我们现实生活所不可能感受到的事情，比如飞翔、变身、甚至是穿越时空。
所以，趴着不会做梦这句话其实是一种谬误，它与事实相差甚远。
实际上，我们每天晚上都会做梦，而且梦境的质量和内容也与我们的个体差异有关。
有些人做的梦非常好玩、非常刺激，甚至是梦到了一些神奇的灵验之事，而有些人的梦境则比较单调乏味，甚至是噩梦。
在晚上睡觉的时候，我们可以采取一些放松、调整心态的方式来帮助我们优化梦境质量。
比如听一些轻柔、安静的音乐、喝一杯温热的牛奶、做一些简单的伸展运动等等。
这些方法可以帮助我们放松身心，从而更容易进入有利于健康的深度睡眠状态。
总之，趴着不会做梦只是一个谬误，每个人都会在睡眠中进入梦境。
我们可以通过各种方式来优化梦境的质量，从而让我们更加愉悦和放松。
希望大家都能够拥有一个健康、美好的睡眠体验。