今
天夜里我做了一个奇怪的梦，梦到一群跳蚤在咬一只狗。
那只狗显然非常不舒服，它不停地挠痒，但是无济于事。
我一边看着狗折磨，一边思考着这个梦的含义。
我知道跳蚤是一种寄生虫，它们吸血以维持自己的生命，但是它们的存在对于宿主来说是一种困扰。
这让我想起了许多人生中的烦恼，就像跳蚤咬狗一样难以避免。
我们都有这样那样的烦恼，有些是来自外界的压力，比如工作、学习、家庭，有些则是来自我们自己的内心，比如焦虑、不安、迷茫等等。
这些烦恼就像跳蚤一样困扰着我们，让我们感觉不舒服、难以安心。
但我们也许可以像狗一样挠痒，并且试图找到解决问题的办法。
对于外界的压力，我们可以寻求帮助、调整心态，对于自己的情绪，我们可以尝试疏导、冥想、寻找爱好等等。
正如狗会找人来帮它解决痒痒一样，我们也可以主动寻求帮助，从而摆脱困扰我们的烦恼。
这个梦让我想到了一个词：自我调适。
我们不能刻意追求完美，因为生活中总会遇到困难和挑战，但是我们可以通过自我调适，找到自己的平衡点，从而更好地面对生活中的烦恼。
跳蚤咬狗的梦或许只是我无意识中的幻觉，但是它给我留下了深刻的印象。
让我们一起摆脱烦恼，过上更加平衡、健康、快乐的生活！