晚
上睡觉后2小时做梦，这对于大多数人来说都是常有的事情。
我们在一天的忙碌之后，就会希望能够放松自己，让自己进入一个美好的梦境中。
睡眠有助于我们的身体和大脑得到充分的休息，使我们精神饱满，健康快乐地过好每一天。
梦境则是我们大脑运行的状态之一，也是我们心灵的一面镜子。
在梦中，我们可以享受自己想象的一切，例如成为一个超级英雄，或者拥有无尽的财富并周游世界。
这些梦境为我们的内心世界提供了一种逃避现实的方式。
但是我们也应该注意到，梦境并不总是令人愉悦的，有时可能会给我们带来压力甚至是恐惧。
比如恶梦和噩梦，这些梦境可以使我们感到不安，甚至会影响我们的身心健康。
不过，我们也可以把梦境看作是我们大脑的一种自我疗愈的方法。
有些人在梦中会体验到一些关于自身的问题或者过去经历的内心情感的涌现和处理。
因此，梦境也是一种我们与自身与外界建立联系的方式。
在梦中，我们的大脑会产生各种各样的活动，所以我们的梦境也是构建于这些活动之上。
由于我们的梦境受我们的情绪，心态，环境等各种因素影响，所以不同人的梦境也会大不相同，即使是相同的场景，也可以产生截然不同的解释。
总之，晚上睡觉后2小时做梦，无论是愉悦的还是不愉悦的，都是我们对生命的一种体验。
如果我们能够认真地倾听我们的梦境，通过它们的来帮助自己得到成长和提升，那么我们便能够把梦境变成一种通向成长和幸福的道路，这就是我们应该重视我们每个人的梦境的原因。