冬
天来了，空气变得异常干燥，寒风刺骨，这是很多人都觉得难受的时候。
但对于八字火旺的人来说，难受的程度更甚于别人。
八字火旺的人表示，冬天的寒冷让他们感到极度不舒服。
尤其是因为他们的身体内部属火偏旺，而寒冷天气又很容易浓缩人体内冷空气，那么寒冷空气与火相遇，就容易导致八字火旺的人身体不适。
干燥的冬天，皮肤容易出现干裂、瘙痒等情况，给八字火旺的人造成更大的困扰。
如果八字火旺的人不注意保暖，很容易引发各种健康问题。
如感冒、咳嗽、喉咙疼痛等。
身体健康是关乎我们生活质量的重要因素，保持良好的身体状态势在必行。
所以，对于八字火旺的人来说，冬天是否难受，关键在于如何使自己的身体温暖，避免身体被寒冷渗透。
那么，我们如何能让八字火旺的身体感到温暖呢？首先，切记要注意保暖。
穿上保暖外衣，尤其是加强保护腰部，这样可以减轻寒冷气息的侵害。
其次要多喝开水、热汤等暖身的饮品，让身体从内部进行保暖。
其实，冬天也可以给自己的身体来一次“温泉”spa，补充水分还可以缓解身体疲劳。
最后，还可以进行一些气血活化的瑜伽运动，增强体质、促进血液循环。
在冬天里，八字火旺的人要时刻注意自己的身体状况，合理安排自己的生活，进行必要的保暖措施，减轻身体不适。
只有这样，才能保持身体健康，度过一个温暖而舒适的冬天。