八
字火旺的人应该是热情奔放、充满活力的，但是如果身体却总是感到寒凉，就需要引起关注了。
身体寒凉常常与气血不畅有关。
当气血循环不畅时，会导致身体内部的热量分布不均，从而使身体感到寒冷。
因此，建议多做一些有助于促进气血循环的运动，例如瑜伽、太极拳等。
此外，补充足够的维生素D也可以提高身体的免疫力和抵抗力，从而减少感冒等寒热症状的发生。
可以多晒太阳或者多食用含维生素D丰富的食物，例如鱼类、奶制品等。
平时也要注意保暖，穿上足够的衣服和袜子，避免长时间泡在冷水中，还可以多吃一些温热性的食物，例如姜、葱、蒜等。
同时，戒烟限酒也是非常重要的，因为烟酒会对身体产生大量的热量，从而使身体感到更加寒冷。
总之，虽然八字火旺但身体却寒凉的问题不容忽视，需要我们注意保暖、促进气血循环和补充必要的营养素。
只有这样，才能让身体更加健康、充满活力，发挥出火旺的优势。