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为什么睡觉闭眼就做梦(为什么睡觉闭眼睛就难受)

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什么睡觉闭眼就做梦 在我们陷入深沉睡眠的时候,我们的大脑并没有完全停下来。
相反,我们的大脑在进行各种各样的活动,其中就包括我们梦见的事情。
但为什么睡觉闭眼就会做梦呢? 关于这个问题,有一种普遍的解释是,当我们睡觉的时候,我们的大脑会进入一种被称为“快速眼动”(REM)的睡眠阶段。
在这个阶段,我们的眼球会快速运动,我们的心跳会加快,我们的肌肉会变得松弛,而我们的大脑则会变得非常活跃。
在这个时候,我们的大脑会开始瞄准我们在白天学到的事情,并将它们整理分类。
这个时候,我们的大脑会尝试解决那些我们在白天还没有想清楚的问题,或者是为那些我们面临的未来局面做出预测。
此外,我们的梦境通常是由情感、思想和体验的结合所形成的,这在我们清醒的时候是不可能的。
在睡眠中,我们的大脑可以在没有干扰和外界噪音的情况下自由地深度思考,并将这些想法与我们已有的经验和情感联系起来,从而创造出我们独特的梦境。
总之,睡觉闭眼就做梦是因为我们的大脑在睡眠期间依然保持着活跃。
这些梦境通常是由我们在白天学到的知识、经验和情感所形成的,同时也是我们大脑处理信息和情感的重要方式之一。
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