午
睡是我们生活中常有的一种习惯。
在白天里，经过上午工作或者学习之后，下午时分，人的状态常常会变得有些疲惫。
这个时候，许多人选择午睡来恢复自己的精神状态，在中午休息的一段时间里，静静地沉睡。
可是，午睡做梦也成为了许多人睡前的习惯。
有一次，我也是在做梦中醒来的，起身时，我感到自己的头有些眩晕，想要去洗个脸，然后再继续休息。
但是，我的手指轻轻地按在了闹钟旁边的按钮上，桌上的闹钟开始响了起来。
我轻轻地咕哝了一声，“啊，真不想起床。
” 我慢慢地睡懒觉，想象着梦中的情景，努力地回忆起读懂了这个梦，我才感到自己的身体和心灵逐渐清醒。
在那个梦中，我与好友结伴旅行，经过密林，穿过山涧，拾取美丽的石头纪念。
这时，我又听到闹钟做出的警告声。
我坐了起来，伸展了一下肢体，感觉自己已经足够清醒。
午觉虽好，但限制时间还是有好处的。
我们需要遵守时间的规律，按照生活的步调行走，才会肩负起责任并产生成果。
我穿上衣服，整顿好书包，出了门，开始了新的一天。
我从梦中醒来，却不再疲劳，而变得清醒和精神焕发。
午睡让我更好地开始了这一天。
总的来说，午睡有助于我们休息，但我们也需要遵循规律和时间的规律，所以应该有限制。
如果您想打个盹，请选择好时间，别在工作忙碌的时候打盹。
这有利于您更好地掌握时间，让您有更多的时间用在有意义的事情上。