夜
夜做梦，是很多人的常见症状，特别是在忙碌的工作和生活中，压力大、焦虑等因素会影响人的睡眠质量，导致夜间多梦或噩梦。
那夜夜做梦是阴虚还是阳虚呢？ 阴虚是中医的一个概念，概括来说就是阴气不足。
阴虚的人往往表现为手脚心发热、口干舌燥、眼干等症状。
这类人比较容易夜间多梦，梦中多为火烧、水淹等景象。
因此，夜夜做梦的人可能是阴虚。
阳虚则是指阳气不足。
阳虚的人则表现为手脚冰凉、胃寒腹泻等症状。
这类人夜间多梦时，会梦到自己走在荒凉的大地上，或是遭遇黑暗中的怪兽等梦境。
因此，夜夜做梦也有可能是阳虚。
夜夜做梦虽然不能单纯地归类为阴虚或阳虚，但这些都是身体健康方面的问题。
建议夜间多梦的人要学会调节心态，保持良好的心理状态，适当做运动，保证睡眠质量。
同时，多食用一些补阴或补阳食物，比如红枣、枸杞、莲子等，有助于调节身体机能。
总之，夜夜做梦可能是阴虚或阳虚引起的，但无论如何，我们都要找到根本原因，提高身体免疫力，才能真正解决这一问题。