狮
子座是一个具有人格魅力的星座，他们热情、勇敢、自信，总是以最高的标准对待自己。
作为身体素质现代化的狮子座，他们自然热爱运动，其中最为典型的便是跑步。
跑步本来就是一种高强度的运动，而狮子座则更是勇敢而充满活力的人，所以跑步是他们最钟爱的运动之一。
他们跑步的目的不仅仅是为了健身，也是为了释放压力、提高自身心理素质。
跑步时身体不仅能健康地流汗，而且你的身心也能得到质的提升。
狮子座的人生观是：求自我突破，从自身到社会，从特定到普遍。
跑步时，个人需要克服怠惰，战胜自我，磨炼毅力，坚定自己的信念，挑战自己的极限，让自己更坚强，更强大。
从而使自己的身心状态更加健康、积极。
同时，在跑步的过程中，也可以通过孤独地思考，对自己的人生和生命价值做更深入的思考。
这是狮子座非常喜欢跑步的一个原因。
另一个让狮子座爱跑步的原因是：“王者气质”。
狮子座往往是极具统领力和领袖气质的人，他们善于思考，有横向和纵向的发展眼光和布局思路。
他们在跑步过程中，往往能够以自己坚强、自信的气场，带领并激发团队或朋友一起前行。
在跑步的过程中，他们展现出来的，正是一名王者的气质。
总之，狮子座是一个富有生命力的星座，他们爱跑步尤其是因为这项运动带给他们的不仅仅是健康，还有锻炼身心、释放压力、锻炼坚韧毅力、思考自我人生和发挥领袖气质的机会。
因此，狮子座的你，如果还没有开始跑步的话，赶紧行动吧！