泥
疗，即利用泥土和泥浆治疗身体疾病的疗法，起源于古代。
人们会用泥浆敷在身体上，泡在泥浆中浸泡，或者直接使用泥土进行治疗。
现今，泥疗已被广泛应用于健康护理领域，成为一种愈发流行的自然疗法。
泥疗以泥土为主要原材料。
泥土中含有丰富的矿物质、微量元素和有机物质，这些都是优秀的天然营养来源。
同时，泥土还具有吸附、保湿、抗氧化等特性，减轻了炎症和肌肉酸痛。
泥疗通过温、湿、臭等多种刺激方式，促进人体代谢，排毒养颜。
泥疗的应用范围非常广泛，可用于祛斑、抗衰、美白、塑身等美容方面，还可用于消炎、止痛、解热等医学方面。
泥疗被广泛应用于皮肤疾病、乳腺疾病、关节疾病、骨质增生等常见疾病的治疗当中，而且副作用极低，不会对人体产生任何负面影响。
当然，泥疗并非万灵药，也不适用于所有人群。
对于有过敏性皮肤、患有皮肤感染、患有肝脏疾病等情况的人群，还需要在医生指导下进行泥疗。
在泥疗的过程中，我们可以享受到大自然的馈赠，感受到自然的治疗力量。
时常参与泥疗可以改善身体的免疫能力，增强了身体对外界环境的适应力，提高了整体的身体素质。
泥疗的美容效果、养生效果是显而易见的。
在当今高压力的生活环境中，泥疗不仅可以缓解身体的疲劳，还可以调节身心状态，消除心理压力。
泥疗以它自然、愈合、健康的特性逐渐成为了人们热衷的治疗方式。