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近，我发现自己做梦都不太开心。
无论是噩梦还是平淡的梦境，都似乎让我感到沉重和疲惫。
或许，这与我最近的压力有关。
我在工作上遇到了一些困难和挑战，导致压力不断地积累。
即使回到家中，我也难以放松自己，思维始终处于紧绷状态。
这样的状态延续到了睡眠中，让我不断做噩梦，醒来时感到更加疲惫。
或许，这也与我身边的事情有关。
最近，我的一位好友面临了巨大的困难，需要面对家人生病的事实。
听她倾诉自己的烦恼和忧虑，让我也感到了压抑和不安。
虽然我尽力为她提供支持和帮助，但有时候感觉自己力不从心，无法为她解决问题。
无论原因是什么，我知道我需要改变现状。
我需要更好地处理工作中的挑战和压力，让自己保持更加平静的状态。
我也需要更加关注身边的人和事，给予他们更多的支持和帮助。
或许，这些努力可以帮助我改变梦中的景象，让自己重新找到内心的平静和安宁。