小
时候的我，总是做着奇怪的梦。
有时候是被鬼追着跑，有时候是在高楼顶上被乌云笼罩，更多的时候是踩在脚下的道路突然变成了稀泥一般的不可行走的泥泞中，而自己却一步也迈不动。
这种梦境在我的童年时期一再发生，直到长到十三四岁的时候才慢慢停止。
那时候，我才明白，原来这些梦境对自己的心理和精神状态有着很深的影响。
而现在的我发现，在成年之后，也会偶尔做着同样的梦。
那时候，不再是稀泥，而是更加现实的问题开始困扰着我。
脸上不断爆出的痘痘，无法解决的工作困难，不知何时能结束的内心焦虑等等，种种无法避免的问题不断出现在我的梦境中。
但是，拥有了心理调适的知识之后，我才逐渐学会了“醒来”的力量。
当我发现自己处于像稀泥一般的泥泞中时，我便开始有思考有思考问题的积极意识，而不再仅仅是被动地承受这些折磨。
我开始寻找改善状况的方法。
有时候，就是一些更轻松的娱乐和文化活动；有时候，就是积极地寻求帮助和建议。
这种积极、乐观、向上的态度，让我在梦境甚至到了现实生活中，都逐渐变得更加自信、坚强和勇敢。
因此，在今天，我发现和过去相同的梦境仍然存在时，我仍然感到害怕和难过。
但是，我也明白，我不再孤单，因为我已经知道了如何在梦境和现实生活中挣脱泥泞，变得更加成熟、稳定和自信。