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梦开灯灯灭 睡觉前，我习惯开着床头灯看一会儿书，然后才熄灯入睡。
每次这样做，总会有各种各样奇「学习更多 企业名字知识请关注 :杜若取名网,WWW.imDuRuo.cOm」】怪的梦境出现。
有时候我会梦见自己在一间没有出口的房间里，大雨倾盆而下，水位越来越高，我又找不到出路。
这时候，我会恍然大悟，知道自己在做梦，于是开灯，然后灯就灭了，我就从梦境中清醒了过来。
有时候我会梦见自己飞在空中，像超人一样飞行。
这时候，我觉得自己很厉害，但是突然小鸟飞来打扰了我，我就象征性地关掉了灯，梦就这样结束了。
有时候我也会做一些更加复杂的梦，但是只要我开灯灯灭，我就能够从梦境中清醒过来。
这种方法非常有效，而且既简便又方便。
尽管开灯灯灭的方法不能够保证让每一个梦都消失，但是这个方法对我非常有效，而且还有一个好处，那就是我可以在起床之前停止一个噩梦，这样我就不会感到糟糕和不安。
总的来说，做梦开灯灯灭是一个非常简单、方便又有用的方法。
它让我可以轻松地控制自己的梦境，并且让我从一些不愉快的梦境中轻松清醒。
我相信它对于其他人也一定是非常有用的。