做
梦时心率忽然140 当你慢慢进入睡眠状态时，心率会逐渐减缓，但是如果你突然心率飙升，那就是一件非常不寻常的情况了。
这个情况在医学上被称为“睡眠发作性心动过速”，也就是我们常说的“做梦时心率忽然140”。
做梦时心率忽然140会让人感到非常不舒服，甚至会让梦醒。
这种情况通常是由自主神经系统失调造成的。
自主神经系统是我们身体自主能力的基{阅读更多 十二星座查询常识请关注 :若雪星座网,wWW.iRuoXuE.Cc』础，它可以控制许多自动化功能，例如心率、呼吸、消化等。
在睡眠状态中，自主神经系统会降低心率以及许多其他的自动化功能，但是当自主神经失调时，它可能会导致体内一些化学物质的突然释放，从而导致心率飙升。
通常情况下，这种情况并不会对身体造成太大的影响，但是如果这种情况发生频繁，或者心率过高的时间过长，那就可能会对心脏和血管系统造成伤害。
所以，如果你经常在睡梦中发现自己的心率变得异常，甚至超过140次/分钟，那么你应该尽快去寻求医生的帮助。
医生可以通过检查和检测来确定你的症状是否与心脏健康有关，并为你提供适当的治疗方案。
最后，我们还是要提醒大家，保持良好的生活习惯，减少压力、控制体重、戒烟限酒等等，这些都可以帮助我们保持良好的心脏健康。
同时，合理调整自己的睡眠姿势和环境，也可以降低心率异常的发生率。