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清肝茶】 现代社会的生活节奏快，竞争激烈，长期的工作压力和生活压力会导致身体亚健康，尤其是肝脏负荷过大，出现肝气郁结的症状。
清肝茶能够帮助我们舒缓肝脏的压力，净化体内的毒素，对于肝脏保健有很好的帮助。
清肝茶的主要成分为山楂、菊花、柚子和薄荷叶，这些天然的食材能够清热解毒，疏肝理气，具有良好的利胆排毒作用。
山楂有助于消化，清肝明目，是治疗肝气郁结的良药；菊花能够清热去火，利润肺，有助于改善肝癌症状；柚子含有大量的维生素C，能够保护肝脏，减轻肝损伤；薄荷叶能够舒缓肝脏，帮助治疗胃病。
清肝茶制作简单，将上述的原材料混合放入沸水中，浸泡5-10分钟即可。
在日常饮食中加入清肝茶，不仅可以（推荐更多 12生肖婚姻配对常识请关注 :牡丹星座网,wWW.iMudAn.cC』清洁肝脏，减轻肝负担，还能改善失眠、头痛等症状。
如果您长期面对高强度的工作压力，建议适量饮用清肝茶，为您的健康保驾护航。