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羯座是一个十分理性的星座，即使在面对分手这样的情感问题时，他们也会试图保持冷静，并按照自己心中的计划去处理。
第一阶段：冷静思考 分手后的第一个阶段，摩羯座需要冷静地面对自己的感受，并试图从分手的原因和自身的不足中找出问题所在。
他们会花费时间去想清楚分手是否是正确的决定，而且常常会给《{阅读更多 十二星座配对知识请关注 :123星座网,wWw.123152.cOm』］自己一个时间限制，以避免陷入无限的哀伤和懊悔之中。
第二阶段：放下过去 对于摩羯座来说，过去的事情已经过去了，他们必须放下这些不愉快的经历，转向未来。
为此，摩羯座会外出旅游、运动、学习新技能，以分散注意力和积极面对生活。
第三阶段：重归自我 在分手之后，摩羯座会重新审视自己的人生和价值观，并不断地慢慢恢复信心和自尊心。
同时，他们注重自我成长和提高，以充实自己的内心。
总之，摩羯座在分手后的心理阶段中总是愈来愈积极，并且逐渐走出自己的阴影。
即使在面对挫折和困难时，他们也会像一只顽强的山羊一样，努力攀登峰巅，为自己的未来而努力奋斗。