每
个人都会经历各种情绪和情感，其中有时会出现一种奇怪的感觉：突然在『研习更多 星座生肖配对查询常识请关注 :梅喜星座生肖网，wWw.imEIXi.cC〕】」醒着的时候想哭。
这种感觉就好像喉咙里塞了什么，痛得说不出话来。
这种情况可能是因为我们不知道自己内心真实的情感。
在忙碌的生活中，我们常常忽略了自己的内心，忽视了自己内心真正需要的东西。
当累积起来的情绪无法得到释放时，就会出现这种奇怪的感觉。
同时，也有可能是因为我们对某个事情或某个人的失落和伤心。
或者是在梦中经历了某件事情，这些情绪和感觉并没有在梦中释放，而是在醒来后仍然萦绕着在心底，无法摆脱。
无论是什么原因，我们需要寻找方法来处理这种情况。
可以适当的聊聊心事，或者采取一些积极的方式来释放情绪，比如瑜伽、打篮球等。
另外，也可以适当的放松自己，找到属于自己的愉悦之地，让负面情绪得到有效的缓解。
总之，当我们出现不做梦还想哭的时候，不需要太过慌张，我们需要给自己一些时间和空间，去真正面对自己的内心，去释放情绪和压力，让自己变得更加健康快乐。