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个人或多或少都会做梦，做梦是大脑在休息状态下自行运转产生的一种现象。
有时我们会做一些奇怪的梦，比如老梦到鬼，这个现象在民间也被称为“鬼压床”。
据科学研究说明，老梦到鬼的产生原因是因为人处于睡眠状态下，大脑的功能已经降至最低点，而潜意识和梦境的交流通道却仍然打开，这时候潜意识产生的恐惧等情绪就可能影响到梦境。
此外，环境因素也会影响老梦到鬼的产生。
比如说，人在睡眠时如果所处的环境噪声较大或者有异味等因素，都会刺激人的神经系统产生负面情绪，从而导致恶梦出现。「阅读更多 十二星座性格分析常识请关注 :星美星座网,wwW.imXingMei.cOM〗
而关于鬼压床这种现象，古代人认为是鬼魂压住人的胸口，导致人无法呼吸和动弹，现代人则较为信条地认为是因为梦境与现实的交界处，身体无法通过肌肉反应来摆脱，导致出现类似麻痹的状况。
总之，老梦到鬼虽然仅仅只是一种梦境，但它却牵涉到了很多的因素。
在日常生活中，我们可以注意调整自己的睡眠环境和作息时间，保持好的心理状态，避免产生干扰晚间休息的负面因素，让自己在安全的状态下过好每一天。