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外之灾似乎总是突如其来，让人随时都可能身陷困境。
趁我们不备的时候，它悄悄地袭来，使我们瞬间陷入危机之中。
我们会抱怨生活的不公，认为是命运和运气的问题，但是，这是否正确呢？ 生活中的意外之灾有很多种。
有些是突发的天灾人祸，如地震、火灾、车祸等；有些是慢性病的侵袭，如癌症、糖尿病等。
不论是哪种意外之灾，它们都会给受灾者带来沉重的负担，组织和家庭都需要承担很大的压力。
人们总是把这些不幸都归结于命运和运气不好，但实际上，很多的灾难都可以避免。
例如，我们可以加强预防措施，学会防灾减灾；我们可以遵守交通规则，{ %浏览更多 十二星座运势知识关注 :111星座网,Www.111dK.COm ）〕保证人身安全；我们可以加强锻炼，增强身体抵抗力。
如果我们自己做好了预防和保护自己的措施，那么发生意外之灾的概率就会大大降低。
当然，即使我们已经做好了一切准备，也不能排除意外发生的可能性。
此时，我们需要摒弃焦虑和抱怨的心态，冷静面对困难和挑战。
在这种情况下，我们需要的是积极的心态和坚强的意志，才能克服困难，战胜逆境。
总而言之，意外之灾不能简单地归结为命运和运气的问题，我们也不能一味地抱怨不公，而是要从自身做起，加强预防和防范措施，同时保持积极的心态和坚强的意志，在面对困难和挑战的时候，始终保持乐观向上的精神面貌。