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鱼座身体运势：注重放松，保持健康 对于双鱼座的人来说，身体运势与精神状态息息相关。
因为他们常常处于自我沉思和情绪波动之中，所以一旦身体出现不适，就更容易影响到其它方面的表现。
因此，双鱼座需要注重身体健康，以保持良好的身体运势。
首先，双鱼座需要学会放松。
由于受星象主宰的影响，他们常常不自觉地紧绷身心，并易陷入焦「学习更多 十二生肖表内容请关注 :星座吧,wWw.XINgzUoba.cC〗虑和沮丧的情绪中。
这种状态下，身体容易产生各种不适，例如神经衰弱、失眠、头痛、肌肉疼痛等。
因此，双鱼座应该找到一些有效的放松方法，例如音乐疗法、冥想、瑜伽、太极等, 以缓解身心压力，提高身体运势。
其次，双鱼座需要保持适度的运动。
由于其体质比较柔弱，不适合进行过于剧烈的运动方式，可选择一些相对轻松的有氧运动，例如慢跑、散步、游泳等。
适当的运动有助于提高身体的代谢能力、增强身体免疫力、缓解身体各处疼痛、改善心情等。
最后，双鱼座需要注意饮食和作息习惯。
特别是要尽量避免吃过多的油炸食品和高热量的食物，以免导致消化系统不适。
此外，要建立规律的作息时间，并保持充足的睡眠，有助于恢复身体各项机能，提高身体运势。
总之，对于双鱼座来说，身体健康是保持好精神状态的基础。
只有注重放松，适度运动，注意饮食和作息习惯，才能拥有良好的身体运势，更好地应对生活和工作中的各种挑战。