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羊座是火象星座，性格直接而爽快。
他们发起脾气来，往往是一发不可收拾，不过这样的情绪爆发也很快过去。
但是，当他们受到伤害或者遇到让自己感到不公平或愤怒的事情时，他们会选择冷静下来，让自己重新平静。
当白羊座生气了，他们往往会像火山爆发一样，情绪激动，表现出极强的情绪爆发。
他们会用尽全力表达自己的不满和对他人的不信任。
但是，这样的情绪发泄往往只会让白羊座更加疲惫和累，并且可能伤害到与他们相处的人。
因此，当白羊座回过神来，他们越发意识到，情绪失控是不可取的，需要冷静下来调整自己。
这个时候，他们会选择一个安静的地方，静下心来思考，缓解自己的情绪。
冷静的时间长短因白羊座的不同而异。
有些人可能只需要几分钟，而有些人则需要几天。
在这段时间里，{【了解更多 婚姻配对知识请关注 :111星座网,wwW.111dk.coM】白羊座会思考自己的情绪，想清楚什么是真正让自己不开心的原因，以及如何化解这样的情绪。
最终，当白羊座冷静下来之后，他们会重拾自己的信心和决心，重新投入到工作和生活中去。
他们会用更加坚定的态度和更加积极的行动来面对未来的挑战，而且会更加深刻地理解自己的内心和需求。
总之，当白羊座生气了之后，他们的冷静期是一种自我调节的过程。
只有在这个过程中，他们才能真正地反思自己的情绪，并且找到解决问题的方法。
这样的冷静期是必须的，也是实现自我成长和进步的必然过程。