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羯座有时候被看作是最具实际、理性的星座之一。
这种稳健的个性使得他们很难被骗，并对待他们所吃进的东西也很谨慎。
摩羯座会通常会以一种很严谨的方式来评估一种食物。
他们会关注这种食物的（{领略更多 12生肖配对知识请关注 :123星座网,WWw.123152.CoM〗营养价值和美味程度，并会尽力做出有利于身体的选择。
有一种食物被认为是摩羯座的最爱之一：鳕鱼。
这种鱼类是营养很高的健康食品之一，并且其中的欧米伽－3脂肪酸有助于降低心脏病和中风的风险。
摩羯座通常会选择不同种类的鳕鱼制作成不同的菜肴，例如鳕鱼汤或牛排配蒜爆鳕鱼等等。
除了鳕鱼，摩羯座也会吃一些关注营养的食物，比如青菜、鸡胸肉、几十年代表的老营养补品。
他们还倾向于避免那些过于油腻或甜蜜的食物，例如巧克力和糖果等等。
对于摩羯座来说，健康的饮食是生活中的重要部分。
他们会寻找那些有益于身体健康的食品。
这样，他们可以保持身体健康，同时也可以享受美味的食物。
无论是做菜还是购买食品，摩羯座总是会考虑食品的可行性，并确保自己所吃进的食品安全，并可以给身体带来好处。