水
瓶座是十二星座中的第十一个星座，它的守护星是天王星，所以经常被人们称为“天才星座”。
水瓶座的人聪明、独立、有着天马行空的想象力。
对于他们来说，探索未知的领域是一种使命，因此，他们通常会去追求一些具有挑战性和未被探索的领域。
当然，身体健康也是水瓶座人必须要考虑的问题。
能够长得高高也是他们的一个愿望。
那么，水瓶座人如何才能长得高呢？ 首先，睡眠是保证身高增长的关键。
人的生长激素主要在晚上分泌，所以水瓶座人应该保证每天晚上有充足的睡眠时间。
一般来说，成年人每天需要7-8个小时的睡眠时间，而儿童和青少年则需要更多。
其次，合理的饮食也是身高增长的重要因素。
水瓶座人应该多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶、豆制品等。
此外，还应该多吃一些富含维生素D的「学习更多 十二生肖运程文章请关注 :星座号,wwW.XIngzUohaO.Cc」食物，如鸡蛋、鱼肝油、鲜奶等。
这些食物不仅有利于身体的营养吸收，而且还可以帮助骨骼健康生长。
最后，适当的运动也是保持身体健康的一个关键因素。
虽然说运动与身高直接相关性不高，但是运动可以通过增加骨骼密度以及加强肌肉力量来保持身体健康。
水瓶座人可以选择一些能够增加骨骼密度的运动，如篮球、跑步、跳绳等。
总之，水瓶座人想要长高的话，首先要保证充足的睡眠时间，其次是合理的饮食，最后是适当的运动。
只要坚持这些做法，并且保持一个健康的生活方式，就可以让自己长得高高大大了。