篮
球是一项颇受欢迎的运动，不少人喜欢在空闲时间和朋友们打一场篮球。
在打球过程中，运球是一个十分重要且基本的技术动作。
但是，很多人在运球时常常犯规，特别是在八字运球的时『学习更多 星座查询知识知识请关注 :桃花星座知识网,wwW.ITaoHua.cC』】候更是如此。
那么，以篮球八字运球犯规吗为题，让我们来探讨一下。
八字运球是一种常见的运球技术，也是学习篮球运球的入门动作之一。
它的名字来源于运球时将球摆成一个八字形状，左右摇晃在腿间运动。
但是，在运球时如果出现以下情况，则会被认定为犯规： 首先，当运球手在八字运球时出现了“掌握球”的情况，就会被判犯规。
掌握球是指在运球时，手指和手掌都把球紧紧地握住，而不是用掌心推动皮球。
这种动作不仅会使球速减慢，而且还容易被对手抢断。
其次，在八字运球时，如果双手交替使用且手中的球没有触地一次，那么这种行为也被视为犯规。
因为在篮球比赛中，球员只有在一个手上持球，并在地面上触地之后，才能再次换手运球。
最后，八字运球过程中若将球持续地打到膝盖或更低的位置，那么也是违规的。
这被称为“滚球”。
虽然这种运球技巧看起来很酷，但是它会严重影响篮球运动轨迹和速度，让球员的运球技巧难以掌握。
综上所述，八字运球犯规是存在的，而且常常会被裁判员判罚。
因此在日常的训练中，我们应该注重练习技巧，熟练掌握各种运球技巧，以避免在比赛中犯规。
同时，也要遵守比赛规则，尽可能减少对方的破坏和打击，保证公平比赛。