挡
不良运势，指的是在面对不顺利、不幸等意外情况时，须要积极应对，以避免被其带来的负面影响。
在人生中，遇到不良运势时罢，我们都应该学会如何去迎接和排除那些负面因素，以此来提升自己的幸福感和抗压能力。
首先，要学会面对现实。
我们要明白，生活中并不是一帆风顺的。
对于不幸遭遇，我们不能选择逃避和放弃，而是要正视和勇敢面对。
这需要我们有强大的内心力量和毅力，始终坚信自己能够战胜困难、走向成功。
其次，要学会积极思考。
在不良的运势下，我们要保持清醒的头脑，用积极的思考方式来应对问题。
尝试寻找解决方案，利用自己的资源和能力解决问题。
在艰难的时刻，我们可以回忆过去的成功经验，发掘自身潜力，用行动来证明自己。
再次，要学会调整心态。
在不良运势中，往往会出现消极的情绪，如焦虑、恐惧等，这些消极情绪会让我们陷入绝境，无法摆脱。
因此，我们应该学会调整心态，从积极的角度看待问题，用希望来照亮未来。
在困境中，我们要坚信自己，相信自己一定可以迎难而上，走出困境。
综上所述，挡不良运势是一项艰巨的挑战，但同时也是一种机会。
我们可以通过正确的思考和行动来战胜困难，成就自我。
只有强大的心理素质和正确的应对方法，才能提高我们的抗压能力，打造十分乐观、积极的人生态度。
让我们用这种积极的态度，迎接新的挑战和机遇。