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启运势，从善于发现身边的美好开始。
身边的日常生活并不平淡无味，只要我们用心去发现，用心去体会，就会发现其中的美好。
比如说，在平淡的早晨里，阳光透过窗户洒在被窝上，这时将窗帘拉开，让阳光抵达视线之中，感受到那温暖的能量，就能让我们开启一天良好的状态。
另外，定期进行身体运动，也能够开启运势。
长时间的久坐不仅会使身体产生紧张、劳损，还会让人产生抑郁、消沉等负面情绪。
而运动可以释放身体内的能量，给予我们更多的动力和动力。
无论是健身房、跑步机、羽毛球、瑜伽或游泳等等。
选择一项适合自己的运动项，坚持下去，会逐渐发现自己的体力逐渐增加、情绪得到调节、自信心得到提高。
除此之外，在饮食方面也需要注意。
合理的膳食是身体的基础，可以使身体得到营养和保持健康。
健康的饮食理念应该是多吃水果蔬菜、适当摄入肉类和蛋白质，避免过多的糖分、脂肪等。
如果一旦饮食不当，身体会变得虚弱，容易产生疾病。
最后，少抱怨、多感恩也是开启运势的关键。
不要沉浸于自己的不满和抱怨，而是要积极地寻找身边的美好，向身边的人和事表达感恩之情，这会让我们的内心更加的平和宁静。
在自己的人生经历中，也需要学会给自己一个积极、乐观、自信的心态，这样才能够最大化地释放个人潜在能量。
总之，开启运势需要我们从身边的角度出发，摒弃悲观、消极情绪，从运动、饮食、态度等方面多加关注，通过自我发现，正确修正，才可以取得最终的结果。