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蟹座是一个充满情感的星座，这意味着他们往往会被情绪所左右。
巨蟹的情绪变化是非常明显和深刻的，而且他们会感到非常沮丧或者兴奋，因为他们的心灵和身体都深深地连接在一起。
当巨蟹座被情绪控制时，他们可能会表现得非常暴躁、易怒或者情绪低落。
他们的情绪波动可能会影响到自己的生活和工作，甚至导致健康问题。
因此，巨蟹座需要学会如何控制自己的情绪，以免在错误的时候决策，或在不应该感到情绪高涨或低落时理性和冷静地面对问题。
一个巨蟹座必须要做的事情是，首先认识到自己被情绪所控制的情况。
这个自我意识对于控制情绪是非常重要的。
如果巨蟹座意识到自己情绪过于激动或消沉，就需要做一些让自己平静下来的事情，比如进行冥想、呼吸练习、做瑜伽等等。
这些{『了解更多 十二属相配对内容请关注 :属相网,wwW.isHUXiang.Cc］练习可以帮助巨蟹座放松身心，让自己从情绪的边缘回到中间状态。
此外，巨蟹座的慢性悲观情绪可能会导致抑郁。
因此，他们应该积极寻求帮助，参加心理咨询或治疗活动。
这些活动可以帮助巨蟹走出情绪的困境，重获自信和阳光。
最后，巨蟹座需要学会与人沟通，并请求帮助。
当他们感到自己处于一个情绪低谷时，与朋友、家人、同事等人沟通可以帮助他们释放压力，减轻负担，并获得有效的建议。
总体而言，巨蟹座需要学会控制自己的情绪，以实现自己的目标。
他们可以通过自我认知、积极寻求帮助并与人沟通来实现这一目标。
最终，巨蟹座将会成为一个更加强大和自信的人。