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羯座伤心了，是因为他们往往太过勤奋、认真，但却不被人理解与认可。
他们为自己的目标努力奋斗，但往往会遇到挫折和困境，在这些时刻，他们很难找到支持和理解。
他们是一个努力向上的星座，一旦下定决心，就会毫不犹豫地去追求自己的目标。
然而，生活中充满了不可预测的因素，总会有让他们感到失落和心灰意冷的时候。
摩羯座的伤心往往不是因为情感问题，而是由于工作或事业上的挫折。
他们的职业生涯往往是重要且优先的，因此，当他们在工作中遇到问题时，就很容易失去方向和信心。
此外，摩羯座的人了解和喜欢在自己的世界里独处，但长时间孤独和自我封闭会让他们产生疲惫感，这也是导致他们情绪低落的原因之一。
他们需要学会释放内心的压力，找一个可以交流的朋友或者参与一些有趣的活动来放松自己。
在伤心的时候，摩羯座需要关注自己的身体和情绪，给自己充分的休息和调整的时间。
同时，他们也需要学会面对挫折和失败，坚持自己的目标，不要轻易放弃。
摩羯座的伤心不是天生的，也不是不能克服的。
他们需要学会与自己的情绪和内心进行对话，寻求帮助和支持，坚持自己的信念和目标，才能拥有一个更加充实、积极的生活。