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羯座的朋友们常被认为是非常勤勤恳恳、刻苦耐劳的，这种努力的精神和对自己的高标准让他们成为了人生路上的强者。
但是，即使是这样的摩羯座，也需要想想自己的口腹之欲。
对于摩羯座，要吃要喝是人生中的一部分，尽管他们的重心更多的放在了工作和成就上。
在繁忙的工作日中，摩羯座的朋友可能需要一份快餐，但对于他们来说，都要确保是营养然而复杂的食物。
这并不是说摩羯座会特别挑食，只是他们更注重食物大量的营养，因为这能保持他们的注意力和精神集中。
当谈到饮料时，这个星座很有可能是最简单的。
他们喜欢清淡、不过于甜的饮品，例如水、茶、和果汁，喜欢不带有额外添加剂和气泡的。
摩羯座的人认为这些饮品符合他们的品味并且能保持身体健康。
虽然在平时时，摩羯座的朋友看上去很少需要关注自己的饮食和口才，但是，实际上他们也同样需要这些东西，因为它们能让他们工作更加高效，并且保持他们身体的状态处于最佳的水平。