瀑
布水身为一种矿泉水，具有极高的营养价值和健康功效，被认为是一种非常好的饮用水。
常常有人问起，以瀑布水命好不好？事实上，瀑布水的健康价值十分优秀。
首先，瀑布水中主要成分是天然矿物质和微量元素，这些成分对人体健康有着重要的作用。
瀑布水中含有的锂元素，能够提高人体的免疫力和抵抗力，同时对缓解人的紧张情绪、消除压力非常有效。
此外，瀑布水中还富含钙、镁等微量元素，对于身体骨骼的保健和减缓老化有很好的帮助作用。
其次，瀑布水的矿化度较高，喝起来口感清爽，甘甜可人。
这一点相较于市面上的白开水，更容易被人体接受和吸收，且不会造成人体负担和不适。
最后，瀑布水的不同种类，根据不同的含量成分，有着不同的功效和效果。
例如，含铁量较高的瀑布水对于缺铁性贫血等相关疾病的治疗具有很好的效果；而镁、锂等成分较多的瀑布水，可以帮助身体调节代谢，消除疲劳，降低心脏病发病率等。
总之，以瀑布水命并不差，相反瀑布水具有良好的营养价值和健康功效。
不过需要提醒的是，瀑布水的采集和过滤需要遵循科学标准和严格规定，以确保瀑布水的安全和健康。