八
字内敛是指这个人性格内向，不善于表达自己的想法和情感。
这种性格特征也可以用中医几千年的理论来解读，即体内气血运行不畅，导致精神不振、情绪不稳定、思维迟缓等症状。
这种性格特征既有优点又有缺点。
优点是这类人比较沉稳，冷静，不容易受到外界的干扰，比较有耐心和毅力。
不适合跳动的生活，但对于工作环境比较静，要求精确度高的人才比较适合。
但是，这类人的缺点也很明显。
他们不善于与人沟通，表达自己的意见和想法，容易让人误解。
虽然能够发掘自己的潜力，但是这种拖延时间的性格会给自己和别人带来误解，从长远来看也不利于自身的发展。
因此，需要尽快适应环境，学会沟通和表达自己，发挥自己的潜力和主动性。
最后，对于八字内敛的人来说，需要注重保持心态的平衡和稳定。
运动、减压、放松身心等方式可以让体内的“妙气”得到畅通，使人平衡稳定，从而更好地应对工作和生活的挑战，实现自我价值的最大化。