骨
重是人体骨骼所承受的压力和负担的能力的表现，通常也被称为“骨密度”。
通过八字的推算可以大概估算一个人的骨重。
首先，八字是一种古老的预测方法，通过根据一个人的出生年、月、日、时四个要素，推断出其八个字。
在八字中，年柱代表一个人的祖先和家庭背景，月柱代表性格和感情，日柱则表示健康和人际关系，时柱则反映人的行动力和财运。
根据八字推算骨重，主要是结合日柱和时柱来进行。
日柱中的天干代表着人体的养分和健康状况，地支则代表五脏和六腑器官。
时柱中的天干则代表肌肉和精力，地支则代表身体的弹性和稳定性。
如果一个人的日柱天干是“甲”或“乙”，时柱地支是“寅”或“卯”，则代表他/她的骨重比较轻，需要注意饮食和健康。
如果日柱天干是“戊”或“己”，时柱地支是“丑”或“未”，则代表该人的骨重比较重，但是容易贪食和肥胖。
不过，八字只是一种估算，不能完全准确地代表一个人的骨重状况。
真实的骨重还需要通过专业的医学检测和体重测量来得到准确的结果。
总的来说，八字只是一种有趣的推算方法，在日常生活中并不能完全代表一个人的骨重状况。
因此，在饮食和锻炼上，还是需要结合自身的实际情况来制定合适的健康计划和食谱。