禅
宗创始人慧能大师，称为南北禅宗之祖，他的一生追寻的便是如何证悟真理，最终成就了“一花开五叶盛”的境界，创立的“坐禅一法”，为后世禅宗弘法打下了坚实的基础。
慧可大师，其名字寓意为“心智之可”，是中国唐代禅宗高僧之一。
他在禅宗中拜五祖弘忍为师，广泛弘扬禅法，被誉为“天下第二高峰”。
慧可大师所说的话，有着极具启迪性的含义，如“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃”。
这段话意味着，我们的身体就像一棵菩提树，心灵就像一面明镜，经常清净心灵，抹去思绪泥沙，始终能够体悟人生真谛。
另一位禅宗高僧是道信大师，他是一个具有非凡背景的人，早年曾是刺客，后经慧因神通指导，才走上了禅宗的道路。
道信大师的成就主要集中在禅宗传播方面，他创建的“南山一派”，延续至今，为广大信众提供了参禅修行的机会，一直被誉为禅宗的支柱之一。
这三位禅宗高僧各具特色，但都在修行的过程中秉持了“行住坐卧，皆是禅定”的理念，即通过把禅定与日常生活相结合来修行，从而达到超凡脱俗的境界。
无论我们处于何种境地或情况下，“心如止水，无动于中”，只有如此，才能真正领悟禅宗禅理的真意。