口
才不好的八字，往往让人觉得沉默寡言、内向害羞。
但是，其实口才和性格并不完全相关，口若悬河的人也有可能很内向，而说话不多的人却可能很自信、有魅力。
对于口才不好的人来说，要想提升口才能力，首先要尝试打破心理障碍。
培训和训练口才的方法有很多种，但是最重要的是要找到适合自己的方式。
可以从多方面入手：阅读、写作、练习演讲等等。
平时多跟人交流，在交流中学习发言技巧和表达能力，拓展自己的社交圈子。
此外，多关注时事热点和社会趋势，了解不同领域的专业知识。
做到心中有数，自然能自信地发表自己的意见。
要善于倾听别人的意见和想法，掌握与人交流的技巧，也可以借助一些技巧性的帮助工具，如电子表格、PPT等等。
喉部的保养也很重要，保持良好的咬合和发音状态，多喝温水、少吃刺激性食物，养成良好的生活习惯，从身体健康入手，培养出良好的口腔环境。
总之，与其强求口才好坏与生俱来，不如把口才训练和提升看做一种能力的练习，通过不断地自我琢磨和专业的培训，克服自己的不足，才能真正提升自己的口才水平，并把口才发挥到最佳状态。