解
梦：自己没在水里 今天晚上做了一个奇怪的梦，梦里我穿着游泳衣到一个室内泳池游泳。
但当我下水后，我突然意识到自己其实并没有在水里，而是站在一个绷紧了的透明塑料膜上。
我感到很困惑，不知道这是什么情况，我感觉这个塑料膜很薄，随时可能被压破，我在想如果水位太高，我会不会淹死在水里呢？ 梦境中的水泳池，代表着我面对生活、工作中的挑战，而我站在透明膜上，其实是我对自我保护的一种反应。
梦境中的水虽然不是现实，但是我还是感到恐惧和不安全。
这说明我在现实生活中也有一种类似的保护机制，它使我避免风险和恐惧的情绪。
这个梦告诉我只有在真正面对挑战和困难的时候，才能够成长和进步。
自我保护机制只能使我感到舒适和安全，但它并不能让我成为一个更好的人。
所以，我要开始打破我的保护壳，勇敢地去面对我所害怕的事情，才能够真正地成长和变得更加强大。
总之，梦境是我们内心的表达和沟通，它们可能给我们带来启示和启发。
我们可以从梦境中获取很多有用的信息，用来调整我们的生活，提高自我意识和情商，让我们的生命变得更加丰富和有价值。