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有卧蚕命就不好吗？ 随着现代医学技术的不断进步，越来越多的人开始注重自身健康，尤其是对于疾病的预防更是格外关注，于是乎，“卧蚕命”这一概念也就越来越广为人知。
所谓卧蚕命，就是指枕着手臂一睡就是一整晚，时间长了臂部就像卧蚕一样有很多小颗粒状的隆起，会对人体健康造成危害。
据说，卧蚕命会导致肩部、背部、臂部等部位的疼痛，甚至会引起肩周炎、疱疹等症状，严重的还可能导致神经根性疾病。
但是，我们不得不否认的是，卧蚕命并不是每个人都会有的问题。
许多人习惯了一边枕着手臂入睡，睡得既香又甜，却完全没有出现卧蚕命的现象。
反过来说，就算是不枕着手臂入睡，有些人仍然可能得到卧蚕命。
所以，我们要明确一个问题：没有卧蚕命并不等于身体健康状况就一定好。
身体健康问题之多，绝不仅仅限于卧蚕命这一小问题。
比如，压力大导致的失眠、胃痛等；久坐不动导致的肥胖、心血管疾病等；饮食、生活习惯等的不当处理也可能导致种种健康问题。
我们应该全面、科学地关注自身健康，不至于把健康问题局限在一些表面性的问题上。
最后，提醒大家，想保持健康就要保持良好的生活习惯。
每天多喝水、多吃蔬菜水果，避免熬夜，适度运动，少吃烤炸类食品等。
同时，也不要忽略自身的健康状况，适时进行体检，早发现早治疗，才能真正让自己健康长寿！