脑
门出现八字纹是许多人都会遇到的问题，通常在中年以后出现得更为明显。
八字纹是因为皮肤老化导致的。
如何减少或者改善八字纹，这是许多人非常关心的问题。
首先，保持适度的锻炼是非常重要的。
增加身体活动量，增强肌肉的紧实度，可以减少皮肤被拉扯的机会。
同时，暴露于阳光下的时间应该减少，特别是在日照强烈的午后时段。
因为在这个时候，强烈的紫外线会使得皮肤老化的速度更快。
其次，合理的饮食也可以对改善皮肤有一定帮助。
适当的吃些优质蛋白质、维生素、以及矿物质，对于保持皮肤弹性非常重要。
同时，许多研究显示果汁、绿茶对皮肤有一定抗氧化作用，也可以适当饮用一些。
当然，如果你的八字纹已经出现，并且想要改善，那么你可以尝试一些护肤品，如含有维生素C的护肤品或者一些人参、银杏、再生露等具有抗衰老效果的保养品。
总之，八字纹问题并不可怕，只要我们多关注自己的生活方式以及护肤品维护，经常进行锻炼，合理饮食，减少日晒等方式，我们就可以尽可能地减缓它的产生和恶化。
让我们的脸部肌肤更显年轻健康。